Egentliga Tavastland, fi. Kanta-Häme, landskap som upptar s.v. delen av det hist. landskapet Tavastland. Landskapet, som på svenska tidigare kallades Centraltavastland, utgör verksamhetsområde för ett 1953 grundat landskapsförbund med säte i Tavastehus, Hämeen liitto. Anslutet till detta är 11 kommuner som fördelar sig på tre ekonomiska regioner: Tavastehus, Forssa och Riihimäki. Areal 5 200 km², 173 828 inv. (2009). Näringsstruktur 2007: jord- o. skogsbruk 4,2 %, industri 28,9 %, service 66 %.
Egentliga Tavastland. Regionen i hjärtat av det historiska landskapet Tavastland ligger idag inom huvudstadens influensområde. Antalet kommuner inom landskapet var tidigare 16. År 2009 sammanslogs kommunerna Hauho, Kalvola, Lammi, Renko och Tuulos med Tavastehus stad. Karta: geografiska institutionen vid Helsingfors universitet.